„Помфрит од кромпира“ од слатког кромпира

Упркос свом називу, овај кромпир није пржен, али је печен у рерни. Слатки кромпир се исече на тракице попут помфрита, прекривено биљним уљем без мириса и посољено. И у рерни претвара се у свима најдраже хрскаве грицкалице, не преоптерећене вишак калорија и масти. Поред тога, слатки кромпир је слађи него иначе кромпира, а његов укус ће бити занимљиво да се разликује са било којим сосови у које ћете је умочити. Такође можете пећи слатки кромпир Сервирајте са било којим топлим јелима. Храњива вредност једног оброка: (укупно 4) калорија 1 50, укупна масноћа 4 г, засићених масти, протеини 2,5 г, угљени хидрати 28 г, влакна, мг холестерола, натријум мг., сахар г. Пхото Time: 40 мин. Потешкоћа: Лако Оброк: 4 У рецептима се користе мерни спремници запремине: 1 шољица (ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (120) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1кашика (кашика) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.

Састојци за рецепт:

  • 0,7 кг слатки кромпир, огуљен (2 средња гомоља)
  • 1 кашика. л. уља уљане репице
  • 0,5 тсп со + сол по избору укуса

Рецепти са сличним састојцима: слатки кромпир (слатки кромпир)

Припрема рецепта:

  1. Загрејати рерну на 230 ° Ц.
  2. Слани кромпир дужину нарежите на тракице дебљине 0,5 цм и помешајте уља и 0,5 кашике кашике со. Поспите лим за печење спрејом за кување. Слатки кромпир у једном слоју ставите на лим за печење и пеците док не порумени постаће мека и хрскава, око 30 минута.
  3. Додајте со по укусу. Сервирајте одмах.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: