Поврће салата са карфиолом

9

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 56,17кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци

  20 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  56,17кцал

• Оцена

• Рецепт

Једноставна и брза припрема домаће салате. Диететиц а његов укус ће се свидети свима који воле карфиол.

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• Карфиол – 1 глава
• Црвени лук – 1 ком.
• Бугарски бибер – 1 ком.
• Парадајз – 2 ком.
• Чешњак – 3 режња
• Першун – 1 грозд
• Пињоле – 20 гр.
• Биљно уље – 30 мл.
• Со
• Млевени бибер

20 мин20 мин 56.17

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Карфиол подијелимо у цвасти и кухамо у сланом вода 3 минута. Наслонимо је у фил и оставимо да се охлади.
2. Паприка и један парадајз исецкајте на тракице, лук – на пола прстена.
3. Други парадајз је огуљен, а три на ситној рерни.
4. Измешајте пире од парадајза, сецкани бели лук, уље, со и бибер.
5. У посуди за салату помешајте карфиол, лук, парадајз и паприку. Прелијте дресинг салате, поспите насјецканим зачинским биљем и кедром ораси. Добар апетит!