Поврће салата са наранџиним дресингом

4

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 147,57кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци

  15 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  147,57кцал

• Оцена

• Рецепт

Сјајна салата са кукурузом, авокадом, шаргарепом је идеална за прављење грицкалица. Шарена салата са необичним сосом постаће учестала гост за вашим столом. Препоручујем да кувате код куће укусно поврће салата са наранџиним дресингом. Рећи ћу вам тајну: канта за доливање горива чувати у фрижидеру 3 дана.

Почнимо!

Састојци

0/14 састојака

• 150 г салате или друге салате
• 2 средње мркве
• 1 шоља смрзнутог кукуруза
• 2 разнобојне слатке паприке
• 2 авокада
• 1/2 шоље семенки сунцокрета
• 2 грозд босиљка
• 150 мл свеже исцеђеног сока од поморанџе
• 2 кашике. л сенф
• 4 жлице. л маслиново уље
• 2 кашике. л јабуково сирће
• 2 кашике. л душо
• со
• свеже млевени бибер

15 мин15 мин 147.57

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Кухајте кукуруз у посољеној кључалој води док не омекша, око 10 минута. Наслонимо је у другар и охладимо.
2. Огулите шаргарепу и исеците на танке сламке.
3. Оперите слатку паприку и очистите преграде и семенке, исеците на сламу.
4. Изрежите авокадо на половине, извадите коштицу и огулите. Исечене на коцкице.
5. Одвојите листове босиљка, ставите у посуду за блендер. Додајте сирће, мед, сенф и маслиново уље. Сипајте сок наранџе и добро победите, посолите и попаприте.
6. У посуди помешајте бибер, кукуруз и авокадо.
7. Пре сервирања прелијте дресинг и поспите семенкама.