Упознајте једноставне рецепте и идеје сезонског оброка за летњу вечеру на будний день.
Contents
- 1 Рыбные тако
- 2 Рачићи у сосу од белог лука са анђеоском пастом за косу
- 3 Пенне тјестенина са песто рајчицом на сунцу
- 4 Пенне од шкампи са соком од хербе
- 5 Кајун рижа од шкампа
- 6 Пилетина и лубенице тацос
- 7 Говеђи одрезак са кофе пилингом и поврћем
- 8 Похована пилећа прса у мрвицама са салата
- 9 Тоастадо са мљевеном салатом од говедине и купуса
- 10 Медитерански пурани хамбургери
- 11 Летњи чили са поврћем
- 12 Гриловане козице са салатом од авокада, ротквица и коврчавих салата купус
- 13 Пита хлеб од шунке и ручке
- 14 Пилеће прса са роштиља са сиром
- 15 Цалзоне са саламом од кобасице и моцарелом
- 16 Цапеллини са парадајзом и босиљком
- 17 Тјестенина са млевеним пуретином и броколијем
- 18 Шкољке тјестенине са сухим парадајзом, козјим сиром и зеленом бојом салатом
- 19 Тајландска пилетина са салатом од шаргарепе и ђумбира
- 20 Тилапиа са есцариол салатом и уљем лимунске паприке
- 21 Кинеска салата од пилетине
- 22 Шпагете и тиквице кухане у сосу од маринаре
- 23 Поврће на жару са сосом од кускуса и јогурта
- 24 Шпагете са парадајзом, маслинама и капарима
- 25 Азијска пилећа салата са дресингом од трешања
- 26 Фетуццине са грашком лососа и шећером
- 27 Пржени одресци од свињетине и тиквице са орзом
- 28 Тајландска салата са резанцима и говедином
- 29 Топла тосканска салата са туном
- 30 Кремна салата од тјестенине са пилетином са роштиља
- 31 Конзервирана салата од туне и биљни тости
- 32 Роштиљ салата са пилетином, руколом и газпацхо дресингом
- 33 Орзо крем паста са зеленим грашком и шунком
- 34 Тортиља на жару са свињетином и ананасом
- 35 Салата од одрезака и кромпира
- 36 Свињски котлет без костију са кукурузом и рукулом
- 37 Грилована пилетина са грахом
- 38 Пилећи тоастадо на жару
- 39 Топла пасуљ салата са козицама на жару
- 40 Сендвичи од туне и капра
- 41 Црни орах на жару са поморанџама
- 42 Сеа Дог Хот Дог
- 43 Карфиол у умаку од кари парадајза
- 44 Калифорнијска салата са јајима
- 45 Вегетаријанска Јамбалаиа
- 46 Италијанска тестенина са сосом од босиљка и пиреом парадајз
- 47 Летња пица на жару
- 48 Печене козице са рузмарином и лимуном у рерни са бели лук
- 49 Роштиљи на жару и радич на жару
- 50 Поховани лосос с капарима у сосу од лимуна и руже вином
- 51 Парадајз супа 2.0
- 52 Топла пилетина и салата од пасуља
Рыбные тако
Ри ба за тацос од Аиде, Молленцамп је пржен, подељен на комаде и послужује се са авокадом, салса и киселом павлаком
Рачићи у сосу од белог лука са анђеоском пастом за косу
Тост козице у тави до ружичасте боје и помешати са белим луком, лимун и најквалитетнији шпагети цапеллини чесночном соусе с пастой “волосы ангела”
Пенне тјестенина са песто рајчицом на сунцу
За зачињени ароматични песто само је потребно самљети у кухињи сушени парадајз комбинују се са уљем из лименке. Макароны пенне с соусом песто из вяленых томатов
Пенне од шкампи са соком од хербе
Креветкиа парадајз крем сос постане ружичаст и свеж босиљак и першун додају арому Рецепт шкампи Пенне и сливочным соусом с травами
Кајун рижа од шкампа
Овим додајте љутост у своју вечерњу вечеру Јело у цајунском стилу Рецепт: шкампи са пиринчем по-каджунски
Пилетина и лубенице тацос
Свежа лубеница замењује парадајз у овим класични пилећи тацос.Рецепт: тацос са пилетином и лубеницом
Говеђи одрезак са кофе пилингом и поврћем
Диверсифи бифтек, протрљајте га мешавино кафе са зачинима и додајте резани лук са бибером Рецепт: говеђи одрезак са кофейной корочкой и овощами
Похована пилећа прса у мрвицама са салата
Хлеб пилетина за ову 30-минутну панко хлебну вечеру уместо уобичајене Рецепт: пржена пилећа прса унутра панировочных сухарях с салатом
Тоастадо са мљевеном салатом од говедине и купуса
Ово предјело се куха за само 30 минута, а мексичка нијанса му даје Цхипотле чили у праху: Тоастадос са мљевеном говедином и капустным салатом
Медитерански пурани хамбургери
Уместо кечапа са сенфом, кувајте за ово нови пурећи хамбургер, једноставан сос од Рецепт за јогурт: медитерански турски хамбургер
Летњи чили са поврћем
И даље можете уживати у срдачном лету чили. За сезонска јела користите летње поврће попут Рецепт за кукуруз: Љетни чили са поврћем
Гриловане козице са салатом од авокада, ротквица и коврчавих салата купус
Укусно и брзо се скувају шкампи одлично за салату рецепт за радни дан: козице на жару са салатом од авокада, редиса и кудрявой капусты
Пита хлеб од шунке и ручке
Купите пита хлеб и додајте пуњена комором, црвеним луком и плавим сиром. Пицца на лаваше с шунка и руколой
Пилеће прса са роштиља са сиром
За летњу верзију италијанских предјела, пржите пилећа прса на жару и хлеб, а затим сакупљајте отворене сендвиче Пармезански рецепт: Пилеће прса са роштиља са сиром
Цалзоне са саламом од кобасице и моцарелом
Уместо да наручујете готову пицу, кувајте једноставно Цалзоне из смрзнутог теста за пиззу Рецепт: Цалзоне са колбасой салями и сыром моцарелла
Цапеллини са парадајзом и босиљком
Ово јело се куха брже од кључале воде. Танки шпагети цапеллини врло брзо достижу стање ал Рецепт Денте: Цапеллини с парадајзом и босиљком
Тјестенина са млевеним пуретином и броколијем
Ћуретина и млевене кобасице – одличан комбинација, посебно као додатак нежној броколију. Макароны с фаршем индейки и брокколи
Шкољке тјестенине са сухим парадајзом, козјим сиром и зеленом бојом салатом
Цоок на једном? Од ароматизираних састојака попут козјег сира и сушених Парадајз добија занимљиво јело за једну порцију. Макароны ракушки с вялеными помидорами, козьим сыром и зелёнымсалатом
Тајландска пилетина са салатом од шаргарепе и ђумбира
Прилог танко нарезана шаргарепа сервирана уз печену пилетину са цурријем прељев од ђумбира од лимете са сирћетом.Рецепт: Тајландска пилетина с салатом из моркови и имбиря
Тилапиа са есцариол салатом и уљем лимунске паприке
Брзо и једноставно јело од филета од тилапије са кромпиром и есцариол салата – несумњива предност овог јела је чињеница да се сви састојци кувају у једној тави. Тилапия с салатом эскариоль и лимонно-перечным уље
Кинеска салата од пилетине
Азијска мешавина сирћета од пиринчаног соја сос и ђумбир служе као прелив за маринаду и салату. Куриный салат по-китайски
Шпагете и тиквице кухане у сосу од маринаре
Чорбице пирјано у сосу од парадајза и додано шпагетама са више зрна. Ову једноставну тестенину напуните мирисним маслиновим уљем и свежим босиљак.Рецепт: шпагети и тиквице са димљењем соусе маринара
Поврће на жару са сосом од кускуса и јогурта
Роштиљ за срдачну повртну вечеру паприка, бели тиквице и гљиве схиитаке. Датотека је укључена јастук од кускуса са сосом од хладног јогурта са бибер Рецепт: поврће на жару са кускусом и сосом од јогурта
Шпагете са парадајзом, маслинама и капарима
Паста је одлична вечера током радног дана. Испробајте нову верзију са парадајзом, моцарелом и презимом слани капари и маслине Рецепт: Шпагете са парадајзом, маслинами и каперсами
Азијска пилећа салата са дресингом од трешања
Курицамариновани у азијској мешавини сока од вишње, ђумбира и соје сос, а затим роштиљ. Послужите уз свежу хрскаву Поврће.Рецепт: азијска салата од пилетине са орасима од вишње заправкой
Фетуццине са грашком лососа и шећером
Главна ствар у овом уравнотеженом јелу је прорачун време. Скухајте шећерни грашак да бисте убрзали процес. вода након кувања тјестенине, док се лосос куха Рецепт: Феттуццине са лососом и шећерним грашком
Пржени одресци од свињетине и тиквице са орзом
Направите брзи оброк са три састојка: качкаваљ, танко резане тиквице и тестенине орзо.Рецепт: пржени котлети од свињетине и тиквице са орзом
Тајландска салата са резанцима и говедином
Скерт одрезак је добра опција за радни дан вечера, веома је мирисна и брзо је роштиљ. Тайский салат с лапшой и говядиной
Топла тосканска салата са туном
Направите једноставну и брзу вечеру помешањем белог пасуљ и туњевина из тегле са каламата маслинама, грожђем парадајз, целер и друго поврће Рецепт: топло салат из фасоли с тунцом по-тоскански
Кремна салата од тјестенине са пилетином са роштиља
Ова салата се лако припрема. Користите сјецкану купљену пилетину на жару, свеже лук и копар. Рецепт: Кремна салата од тјестенине и роштиљ пилетина
Конзервирана салата од туне и биљни тости
Вово слано 20-минутно јело зачињено мајонезом распоредите на кришке тостираног хлеба и помешајте сирћета за брз, укусан прелив Рецепт: салата од консервированного тунца и тосты с травами
Роштиљ салата са пилетином, руколом и газпацхо дресингом
Употреба роштиљ или улични роштиљ за пржење пилетине и послужите уз летњу салату од рукуле и парадајза Рецепт за вишњу: Салата са роштиља са пилетином, рукулом и дресингом гаспачо
Орзо крем паста са зеленим грашком и шунком
Пршут даје хрскавој текстури овом јелу од орзо пасте сличном оном рижото. У гарни од Јада можете додати било који Поврће Рецепт: Орзо крем паста са зеленим грашком и ветчиной
Тортиља на жару са свињетином и ананасом
Роштиљ једноставна пица са хлебом, инспирисан хавајском кухињом Рецепт: Тортиља са свињетином и ананасом на гриле
Салата од одрезака и кромпира
Направите свеж оброк од меса и кромпира: Послужите их на јастуку салате са једноставним вињегром рецепт: салата од бифтека и кромпира
Свињски котлет без костију са кукурузом и рукулом
Светло жуто кукуруз и ругала чине ово јело шареним и Мирисни рецепт: Природни свињски котлет на кости кукурузой и рукколой
Грилована пилетина са грахом
У овом једноставном рецепту пилетина са поврћем треба вам само 30 минута за припрему. Рецепт: пржена пилетина са зеленом бојом фасолью на гриле
Пилећи тоастадо на жару
Захваљујући купљеном пилећем јелу са роштиља ишчупано месо се кува за мање од пола сата. Тостадос с курицей-гриль
Топла пасуљ салата са козицама на жару
Салата са роштиља, шкампи и Цхоризо даје печен и димљен укус лаганом граху Салата.Рецепт: Топла салата од пасуља са козицама на жару
Сендвичи од туне и капра
Разноврсни традиционални сендвич од туне сирћетни прелив са маслиновим уљем и свеж Рецепт за поврће: Сендвичи од туне и капре
Црни орах на жару са поморанџама
Слане маслине Каламата стварају другу ниво укуса са поморанџама и воденим кремом од острва. Додајте рибљи филе за савршен летњи оброк. Жареный на гриле черный окунь с апельсинами
Сеа Дог Хот Дог
Укусни сендвичи од морских плодова мора да је луксуз. Монкфисх је јефтинији од јастога, али чини предивну салату као надјев за лепиње Рецепт за хот дог: Морски пас Хот Дог
Карфиол у умаку од кари парадајза
Познато летње поврће – цветача, парадајз и кукуруз – направите класичну повртну кари сезонску јело. Скухајте велику порцију у недељу и једите остатке за ручак у понедељак Рецепт: карфиол у парадајзу соусе карри
Калифорнијска салата са јајима
Направите свежу салату са зеленилом и Састојци калифорнијске кухиње – авокадо, клице броколија и Прељев од јогурта Рецепт: Калифорнијска салата са яйцами
Вегетаријанска Јамбалаиа
Ово је јело од поврћа које се спрема у једном пан богати протеинима захваљујући црним зрнцима. Рецепт: Вегетаријанска Јамбалаиа
Италијанска тестенина са сосом од босиљка и пиреом парадајз
Употреба ова једноставна паста као основа за различите састојке – пржене на пилетина на жару или свежа моцарела Рецепт: италијанска тјестенина с базиликом и соусом из протёртых помидоров
Летња пица на жару
Комбинујте салату и пиззу у једном тањуру! Тесто са сиром држите неколико минута на роштиљу и додајте надјев хрскава салата од коморача и слане панчете. Рецепт:Летняя пицца на гриле
Печене козице са рузмарином и лимуном у рерни са бели лук
За Аина пече шкампе са лимуном на вечери у радном дану, бели лук и путер. Не заборавите на хрскави хлеб! Умочите га у бели лук на дну калупа. Запечённые креветки с розмарином и лимоном в духовке с чесночныммаслом
Роштиљи на жару и радич на жару
Роштиљ користите не само за хамбургере: направите лагану летњу салату од шкампи и радича кува за мање од 30 минута. Ако не волите радич, замените га његова румунска салата Рецепт: пржене козице и радиш гриле
Поховани лосос с капарима у сосу од лимуна и руже вином
Употреба преостало вино од руже за лагани освежавајући сос на лагано тостирани лосос. Допуните јело једноставном салатом са лимуном одевање и добити сјајну летњу вечеру Рецепт: Пржена лосось с каперсами под лимонным соусом с розовым вином
Парадајз супа 2.0
Риу готову супу из конзерве додаје мало шерија, врхња, песто свежи парадајз. Летња вечера ће бити спремна у 15 минут.Рецепт: Парадајз супа 2.0
Топла пилетина и салата од пасуља
Ово јело се врло брзо спрема. Једноставно срдачна салата употпуњава сочну пилетину и црвену роштиљ Рецепт: Топла салата са пилетином и пасуљем