Риба с парадајзом и авокадом

3

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 1х 10мин
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 64,4кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1х 10мин

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  64,4кцал

• Оцена

• Рецепт

Печена укусна риба кухана код куће уз сервирање повртна салса – право јело на празничном столу и унутра радним даном.

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• Трешња – 500 г
• Филе бијеле рибе – 400 г
• Краставци – 200 г
• Авокадо – 1 ком.
• Пор – 1/2
• Лимун (сок) – пола
• Першун – гранчица
• Босиљак – гранчица

1ч 10мин1ч 10мин 64,4

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Бели део порилука нарежите на колутове, першун самљети.
2. Оперите, осушите и пребаците рибљи филе у калуп за који печење. Посолите, попаприте, додајте лимунов сок и маслину уље.
3. Затим ставите цхерри парадајз, порилук и све поспите першун.
4. Пеците у рерни на 190 ° Ц пола сата.
5. У међувремену нарежите краставце, парадајз и пулпу авокада на мале комаде. на коцкице и помешати са першуном, босиљком, маслиновим уљем и соком лимун.
6. Када сте спремни, рибу прелијте биљном салса.

Кључне речи:

• бела риба