Рола од туне и авокада

3

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1х 20мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 121,4кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1х 20мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  121,4кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна пецива за предјело могу се направити код куће од тортиље, конзервирана туна, авокадо и парадајз. Испада врло лепа и привлачна.

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• Тортиља – 2 ком.
• Конзервирана туна – 120 гр.
• Авокадо – 1 ком.
• Парадајз – 1 ком.
• Першун – 2 гране
• Чешњак – 4 перја
• Лимунов сок – 1 кашика кашике
• Млевена паприка
• Со

1ч 20мин1ч 20мин 121,4

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Огулите авокадо, промешајте виљушком и додајте сецкани лук коцкице парадајза, ситно сецкани першун, млевена паприка и со.

2. Отворите конзерву туњевине, гњечите вилицом, пошаљите у пасти од авокада, измешати. Рибља мешавина (½ дела) распоредите на тортиље, равномерно их поспите зеленим луком расподелите, претворите у колути, умотајте у фолију и охладите најмање 1 сат.

3. Изрежите готове ролице тортиље са туном и авокадом малим пецивима, ставите на тањир, пробушите штапом за канапе и одмах послужите.

Кључне речи:

• Предјело
• ролне
• Риба
• са авокадом
• са рибом
• са туњевином