Салата а са шунком, парадајзом, краставцима и кисели лук

4

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 98кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  45 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  98кцал

• Оцена

• Рецепт

Лагана укусна поврћа са шунком. И врхунац овога зелена салата – припрема се код куће лук од јабучног сирћета побољшава квалитет производа и повећава његову биолошку вредност. Јабуково сирће има три пута више аминокиселина него у оригиналним сировинама, осим тога, богата је витаминима групе Б и микро, макроћелије. У свим рецептима где је потребна вечера ако је могуће, сирће замените са здравијом јабуком природна (није концентрована концентрација). Шунка може бити замените другим производом од кобасице или куваним месом.

Почнимо!

Састојци

0/12 састојака

• 200 г шунке
• 200 г краставаца
• 200 г парадајза
• 150 г лука
• зелена салата 1 лонац
• со и бибер по укусу
• 10 кашика. л јабуково сирће
• 3 кашике. л шећер
• 15 кашика. л вода
• 5 кашика. л маслиново уље
• 5 кашика. л сок од лимете
• 1 кашика. л сенф

45 мин45 мин 98

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. За лук маринаду помешајте у посуди јабуково сирће, воду, шећер, добро измешати.
2. Уроните у њега ситно сецкани лук на пола сата.
3. За прелив за салату, помешајте сок од лимете одвојено у посуди, маслиново уље, сенф (тјестенина).
4. Припремите производе, шунку нарежите на мале коцкице, краставце – сламке, парадајз – коцка.
5. Оциједите листове салате у великој посуди рукама.
6. Додајте краставце, парадајз, шунку, кисели лук, лагано со и бибер.
7. Прелијте дресингом, измешајте, ставите на тањир за салату.

Кључне речи:

• Хам
• Поврће
• Салат
• јабуково сирће