Салата од авокада и поврћа: видео рецепт

4

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 90,5кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  15 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  90,5кцал

• Оцена

• Рецепт

Скоро све салате с додатком авокада могу се узети у обзир корисно јер воће садржи знатну количину антиоксиданти и остале супстанце које се боре против старења организам. Размотрите опцију укусне поврћа салате Авокадо, који укључује много хранљивих састојака. Ат уз све то ова салата је нежна, сочна и необично лепа на укус. Топло препоручујем да га кувате код куће за вечеру!

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• краставац – 1 ком.
• авокадо – 1 \ 2 ком. (велика или цела ако мала)
• лук за салату – 1 ком.
• чери парадајз – 8-10 ком.
• маслине – 10 ком.
• лимунов сок – 1-2 кашике кашике
• маслиново уље – по укусу
• со на укус
• салата – гомила
• слатка паприка – 1 ком.

15 мин15 мин 90,5

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Лук паприке, јулиен краставац и авокадо четвртине, цхерри парадајз на пола, лук на колутиће.
2. Сипајте лимунов сок преко нарезаног авокада, прво није потамнило, а друго због укуса.
3. Узми раван тањир, на дну на којем се налази салата лишће, на врху којег у хаотичном редоследу леже парадајз, паприка, краставац, авокадо, лук и маслине.
4. Солити и оциједити са маслиновим уљем. Послужите салату одмах. Добар апетит.

Кључне речи:

• авокадо
• лагана салата
• Поврће
• цхерри парадајз