Салата од пасуља са умаком горушице од горчице

3

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 116,7кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  116,7кцал

• Оцена

• Рецепт

Ова укусна салата је прави налаз за оне којима је досадно јела са мајонезом. Вјерујте ми, овај сос му није инфериорни на укус, али је много корисније. Скувајте га код куће учините своју исхрану здравијом тако што ћете из ње уклонити мајонез.

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• Пасуљ – 1 лименка
• Кукуруз – 1 лименка
• Парадајз – 2 ком.
• Паприка – 1 ком.
• Зелено – 50 г
• Пилећи филе – 250 г
• Зачини по укусу
• Сенф – 1 чај. кашика
• Маслиново уље – 50 г
• Со укус

30 мин30 мин 116,7

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Солите и пржите пилећи филе у тави. Сеци у порционирани комади.

2. Додајте пасуљ и кукуруз месу перади.

3. Самљети парадајз и паприку на коцкице. Додај исецкана зелена.

4. За припрему соса помешајте једну кафену кашику сенфа са биљно уље, тимијан и здробљени бели лук.

5. Зачините салату и измешајте.

Кључне речи:

• прељев од сенфа