4
-
Време кувања
Contents [hide]
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енергетска вредност
68,36кцал
- Оцена
5 од 5
-
Рецепт
Укусна салата од шаргарепе с поморанџама и маслинама, која лако је припремити код куће – то је веома лагана салата ведрог укуса! Саветујем вам да ово направите здрав оброк за ужину!
Почнимо!
Састојци
0/12 састојака
5 из 5 1 68.36
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Загрејати рерну на температуру од 200 степени. Мрква огулити и исећи по дужини на четири дела, а затим исећи на комади дужине 5 цм.Сважите мркву на лим за печење (претходно прекривено пергаментом). Сипајте маслинову уља (2 кашике), поспите сољу и кајенским бибером.
- У малтеру измутите семенке жире, коморача и коријандера, поспите шаргарепа. Промијешајте и ставите плех за печење у рерну на 40 минута. Готова шаргарепа спремна.
- Утрљајте наранџу наранџе. Огулите и исецкајте бели лук, помешати са зестом. Додајте лимунов сок, со и маслиново уље (2 Чл. л.), добро измешати.
- Наранчу огулите, ставите на тањир и извадите пулпу. Мењамо шаргарепу, кашу наранџе, маслине, рукулу и воду дресинг салате.
Кључне речи:
- наранџаста
- лагана салата
- шаргарепа
- снацк
- рукавица