Салата с руколом и тиграстим козицама

6

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 87.11кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  87.11кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Предлажем да кухам код куће укусну, лагану салату са рукулу и тиграсте козице, што је одлично за свечане сто.

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• рукола – 300 г
• тиграсте козице – 200 г
• чери парадајз – 100 г
• маслиново уље – 3 кашике
• Француска зрна горушице – 1 кашика кашике
• соја сос – 1 кашика
• мед – 1/4 жлице
• лимунов сок – 1 кашика кашике

5 из 5 1 40 мин40 мин 87.11

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. У посуди помешајте сојин сос и маслиново уље (пропорције 3: 1). Додајте мед, лимунов сок и сенф, све добро мик. Радимо све по укусу.
2. Загрејати посуду, додати мало маслиновог уља. Чекамо да уље прокључа, додамо и здробљени бели лук, тако је даће свој укус. Затим додајте козице и пржите на јакој ватри око 2 минута, додајући соја сос.
3. Оперите и осушите парадајз и рукулу. Помешати у тањиру и додајте готове шкампе, сезонску салату уз добивени рез доливање горива.

Кључне речи:

• козице
• парадајз
• рукавица
• салата од шкампа