Умутите слатки кромпир с наговештајем цимета до глатке богатство, а затим посуто пецаном смеђим шећером. Испада симпатично и хрскаво јело. Храњива вредност једне порције: (укупно
Калорије 160, укупна масноћа 4 г, засићене масти г, протеин 3 нпр. угљени хидрати 31 г., влакна г., холестерол мг., натријум мг., шећер Поделите са пријатељима:
Време: 1 сат 15 минута Тежина: лако Сервирање: 8 У рецептима Запремина се користи у запремини: 1 шољица (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180 ст.) – 180 мл. 1/2 шоље (кашика) – 120 мл. 1/3 шоље (Арт.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.
Састојци за рецепт:
- 1.6 кг огуљен и нарезан 2,5 цм кромпир (око 5 средњих)
- Кухање спреј
- 1/3 Арт. душо
- 1 јаје категорије ЦО
- 1 кашика кашике млевени цимет
- 1/4 жлице млевени мушкатни орашчић
- 1/8 жлице млевени ђумбир
- Со
- 1 кашика. л. смеђи шећер
- 1/3 Арт. ситно сецкани пециви
Рецепти са сличним састојцима: слатки кромпир (слатки кромпир), јаја, цимет, мушкатни орашчић, млевени ђумбир, смеђи шећер, ораси пекан мед
Припрема рецепта:
- Загрејати рерну на 180 ° Ц. Поспите квадратни облик за кулинарски спреј за печење (20к20 цм.) У тави, доведи кипуће воде, сипајући је 5-8 цм и ставите кору за кување пар. Ставите слатки кромпир у корпу, покријте лонац поклопите и кувајте док не омекша, 20-25 мин.
- Ставите кромпир у посуду и оставите да се мало охлади. Додај мед, јаја, 1/2 кашике кашике цимет, мушкатни орашчић, ђумбир и 1/2 кашике кашике. со. Умутите електричним миксером док не постане глатко. Распоредите смешу кромпира у припремљеном облику. У посуди помешајте смеђи шећер, пекан и преостале 1/2 кашике кашике. цимет. Поспите кромпир. Пеците док се смеша не загреје и не почиње да смеђа по ивицама, 40-45 мин.
