Смоотхие од рибизле

2

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 47,77кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  15 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  47,77кцал

• Оцена

• Рецепт

Усред сезоне црне рибизле обавезно је користите тренутак и направите укусан смоотхие од рибизле код куће! Овај освежавајући напитак се може направити као прва закуска, то Испада сасвим задовољавајуће, јер такође има банана у и кефир . Послужите ујутро, између доручка и до ручка.

Почнимо!

Састојци

0/3 састојака

• Црна рибизла – 200 грама
• Кефир без масти – 250 грама
• Банана – 1 комад

15 мин15 мин 47.77

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Моја црна рибизла, сецкана у блендеру.
2. Банану нарежите и пошаљите у рибизлу, сецкајте.
3. Додајте последњи кефир. Охладити и послужити.

Кључне речи:

• банан
• кефир
• смоотхие
• црна рибизла
• бобице