Смоотхие од спанаћ а и ананас а

2

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 10 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 55,7кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  10 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  55,7кцал

• Оцена

• Рецепт

Смоотхие – здрав, укусан доручак или ужина. Цоок Ово се слатко пиће препоручује код куће онима који прате тежину и придржава се правилне исхране.

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• Јабуке – 2 ком.
• шпинат – 50 гр
• целер – ½ стабљике
• краставац – ½ ком
• креч – цс ком
• 1/3 ананаса
• Авокадо – ½ ком
• лед – 150 гр

10 мин10 мин 55,7

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Од лимете и ананаса нарежите месо.
2. Сецемо целер.
3. Јабуке, шпинат, целер пролазимо кроз соковник, краставац, ананас и вапно.
4. У блендер ставимо кашу авокада, лед и улијемо сок. Пробити се блендер. Готово!

Кључне речи:

• ананас
• доруцак
• Здрава исхрана
• смоотхие
• шпинат