Свежа балзамична салата од пилетине сос

3

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 35 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 126,26кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  35 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  126,26кцал

• Оцена

• Рецепт

Здрава и укусна свежа балзамична салата од пилетине сос је врло лако припремити код куће. Супер је радити обоје ужина за ручак или вечеру!

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• Пилећи филе – 2-3 ком.
• Пилећа јаја – 3-4 ком.
• Трешња – 150 г
• Салата – гомила
• МАГГИ С друге стране нежног филета пилећих прса ц бели лук и зачинско биље – 1 ком.
• Маслиново уље – 3-4 кашике.
• Сенф (зрнат) – 2 кашике кашике.
• Балзамични сирће – 1 кашика кашике

35 мин35 мин 126.26

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Припремићемо све потребне састојке.
2. Пилећа прса оперемо, обришемо папирним пешкиром, а затим тукли на дебљину од око 2 цм.
3. Ставите пилећа прса на листове за пржење, притисните их руком, тако да дојка упије све зачине. Пржите са обе стране суве тепсију док се не скува на средњој до малој ватри (дојка постаните веома сочни).
4. Листове салате намочите у хладној води 5-10 минута. Затим листове рукама кидамо у тањир.
5. Охладите груди и исеците на кришке, распоредите по листовима зелена салата.
6. Парадајз оперите, преполовите и додајте у посуду. Прокухајте јаја (меко кувано или тврдо кувано), огулите и исеците на пола, додајте у салату.
7. Помијешајте маслиново уље, балзамични сирће и горчицу – ово биће наше допуњавање горивом. Премажите прељев за салату и послужите даље сто.

Кључне речи:

• пилећа прса
• пилећа салата
• салате од пилећих прса