Тацос са рибом и лубеницом

Риба и лубеница Салса Тацос – детаљан рецепт Храњива вредност једне порције: (4 укупно) Калорије 437, укупна масноћа 18 г., засићена масноћа, протеини 25 г., угљени хидрати 45 г., влакна, нпр. холестерол, натријум, шећер, г друзьями: „Фотографија Photo of the dish: АнтонисАцхиллеос Време: 30 мин. Тежина: лако Сервирање: 4 У рецептима Запремина се користи у запремини: 1 шољица (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље (180 ст.) – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл 1/3 шоље (Арт.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.

Састојци за рецепт:

  • 4 жлице. лук лубенице на коцкице, без семенки
  • 1/2 мале главе црвеног лука, исечене на ситне комаде коцке
  • 1/2 кашике. сјецкани свјежи килантро
  • Сок од лимете и кришке лимете за послуживање
  • 1 јалапено паприку, извадите семенке и ситно сецкати коцке
  • 1 кашика. л. и 2 кашике кашике маслиново уље
  • Груба морска со
  • 450 гр филе бранцина, без коже
  • 1 кашика кашике чили у праху (рецепт за зачин погледајте овде)
  • 1 глава зелене салате, насјецкати
  • 8 тортиља од кукурузне тортиље (рецепт за кукурузну тортиљу, пшеница тортиља рецепт)
  • 1 авокадо, исечен на кришке

Рецепти са сличним састојцима: лубеница, црвени лук, цилантро, сок од лимете, лимета, јалапенос, бресква, рибљи филе, бибер чили, румунска зелена салата, тортиља, авокадо, сос пицо де галло

Припрема рецепта:

  1. Припремите салсу: у посуди помешајте лубеницу, црвени лук, цилантро, сок лимете, јалапенос, 1 кашика. л. маслиновог уља и 1/2 тсп со.
  2. Загрејати роштиљ на умереној до високој температури. Решите рибу 2 кашике кашике маслиновог уља, посипајте чилијем у праху и 1/2 кашике кашике. со. Роштиљ премажите маслиновим уљем, па ставите рибу и пржите док не омекша, 4 до 5 минута. са сваке стране. Схифт рибу нарежите на јело и поделите на мање комаде.
  3. У међувремену, помешајте румунску салату са 2 кашике. л. салса и прстохват со. Роштиљ тортиље и напуните рибом, салсе, авокадом и салата. Такос послужите уз кришке лимете.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: