Телетина са телетином са поврћем паазијски стил: видео рецепт

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 75,34кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  75,34кцал

• Оцена

• Рецепт

Паназијска кухиња је нови тренд светска кулинарство, која носи назив фузија (буквално са Енглески се преводи као: спајање, легура, удруживање). Малезија и Сингапур сматрају се домовином, јер је она на њима утицао на Вијетнам, Кину, Индонезију, Индију и Тајланд. Паназијска кухиња укључује јела различитих земаља, укључујући Камбоџу, Лаос, Кореју, Вијетнам, Кина, Индонезија, Индија и Тајланд.

Врло укусна телећа гулаша коју кувате код куће уопште није тешко.

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• Телетина од телеће кашике 350г
• Кукуруз 100г
• Конзервирани пасуљ 250г
• Парадајз у сопственом соку 150г
• Лимун 1 ком
• Чешњак 1 чешањ
• Броколи 200г
• Пармезан 30г
• Цурри 2г

30 мин30 мин 75,34

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Телетину оперите, осушите и нарежите на медаљоне дебљине 2 Ставите посуду на јаку ватру, улијте мало уља, загрејте је, ставите телетину, пржите 3 минута, повремено окретање кришки.
2. Смањите ватру на средњу и додајте купус телетини броколи, сосете још 5 минута, повремено мешајући.
3. Оперите лимун и ситно га изгњечите слој жуте коже, маст, остатак лимуна нам није потребан. Огулите и исецкајте бели лук.
4. У тави смањите топлоту на мало, додајте пасуљ без течности, кукуруз, парадајз у сопственом соку, лимунова корица укус, исецкани бели лук и по укусу сипати 50 мл воде и крчкајте 6-8 минута, повремено мешајући.
5. На тањир ставите телетину са повртном паприком, посолите са пармезаном и послужите. Добар апетит!

Кључне речи:

• Азијска кухиња
• теглица
• месо
• гулаш
• телетина