4
-
Време кувања
Contents [hide]
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енергетска вредност
133кцал
- Оцена
-
Рецепт
Управо је укусна посластица са морском храном на роштиљу немогуће одољети.
Деликатне и сочне козице невероватно су корисне, јер у њима постоје садржи битне елементе у траговима. Ово је нискокалорично јело. погодно за пријатељско дружење на роштиљу и присталице здравог начина живота. У нашем рецепту Припрема се укусна тајна домаћа маринада.
Почнимо!
Састојци
0/8 састојака
133
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Козице је потребно правилно одмрзавати. Да бисте то учинили, ставите их унутра пресвлаку или у сито и ставите дубоку посуду доље да вода потпуно исушен.
- Да бисте спречили да готова козица не даје горчину, морате је уклонити која тече по леђима и чини црева ракови.
- Кување тајне маринаде. Мешамо наше посуде састојци: винско сирће, маслиново уље, парадајз сос, босиљак, со, ситно сецкани бели лук, млевена паприка.
- У кувану маринаду ставите плодове мора, поклопите, тако да мириси не продру и уклоните у фрижидер на 1 сат Затим сипајте морску храну у другар и оставите да се маринада оциједи.
- Загрејемо роштиљ, лагано подмажемо роштиљ. Шкробне грицкалице исећи на ражњу и пржити са сваке стране неколико минута. Морски плодови ће бити спремни чим изгубе транспарентност. Пржити козице могу бити и у љусци и без ње након прелиминарног прегледа чишћење зависи од вас.
Кључне речи:
- роштиљ
- роштиљ
- козице
- кисели краставац
- плодови мора
- пикник
- ракови
- бриндле