Тимбал од авокада и туњевине

0

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 165.67кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  20 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  165.67кцал

• Оцена

• Рецепт

Сви понекад желимо разноврсити благдански стол или редован оброк. Предлажем да кухате необично и код куће укусни тимбал од авокада и туњевине, и, једноставно речено, направите салата са авокадо м и туном.

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• Авокадо – 1 ком.
• Парадајз – 1 ком.
• Конзервирана туна у уљу – 1 лименка
• Рука – 1 гомила
• Маслиново уље – 1 кашика кашике.
• Морска со на укус
• Лимунов сок – 1 кашика кашике.
• Чешњак – 1 чешањ

20 мин20 мин 165.67

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Узмемо авокадо, прережемо га на пола, а кост пажљиво избриши.
2. Пире из авокада помоћу вилице. Спаттер пире сок од лимуна, па додајте око 1 или 2 кашика маслиновог уља, исецкан или прескочен притисните бели лук, црни бибер и сол по укусу (сол није потребна узмите море, уобичајено је такође погодно).
3. Узмемо јак зрели парадајз, направимо рез у облику крижа базе, потопите парадајз у врелу воду 1-2 минута.
4. Пустите да се наш парадајз охлади, па га огулите и исецкати на коцкице, семенке и сок, пожељно је извадити.
5. Нежно распоредите слој авокада на јело (можете користити посебне калупе за салате), сјецкани парадајз на врху и затим конзервирана туна.
6. Украсите нашу салату руколом или зеленим луком. Може послужити на столу, добар апетит!

Кључне речи:

• авокадо
• туњевина