Топла салата са шпарогама и пошираним јајетом

4

Предлажем да кухам код куће укусну топлу салату са шпарогама и поширано јаје. Ово здраво јело може се направити за лагану вечеру или снацк.

Почнимо!

Састојци

0/11 састојака

58.35

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

  1. Огулите бели лук и лук, ситно сецкајте и пошаљите да се прже тава са додатком маслиновог уља. Пржите док не омекша око 1-2 минута.
  2. Парадајз цхерри нарежите на четвртине и додајте луку и бели лук. Зачините балзамичним сосом, додајте кумин и со. Кувајте 2-3 минута, не заборављајући да промешате. Уклонити са топлоте и додајте мед.
  3. Шпаргље кухајте 3 минуте у сланој води, извадите и дајте испустите сувишну течност.
  4. Ставите шпароге и парадајз на тањир.
  5. Скухајте поширано јаје. Сипајте сирће у кипућу слану воду, направите плех и сипајте у јаје, кувајте 2 минуте. Пажљиво извадите и ставите шпароге са парадајзом.
  6. Поспите млевеним црним бибером.
Кључне речи:
  • Здрава исхрана
  • ПП салата
  • парадајзна салата
  • салата од шпарога

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: