Цхиа јагодни пудинг

1

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 15 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 102,31кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  15 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  102,31кцал

• Оцена

• Рецепт

Желите да смршате и почните да једете правилно, али никако можете ли одбити укусан и сладак десерт ? Онда не пренесите овај рецепт и кувајте код куће укусно јагодни пудинг! Дијетални десерт заснован је на кефир. Припрема се врло једноставно, без пуно муке, послужите снацк.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• кефир – 200 г
• јагоде – 200 г
• ванилин – по укусу
• мед – 1 кашика кашике
• цхиа семенке – 2 кашике

15 мин15 мин 102.31

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Комбинујте цхиа семенке, мед, кефир и ванилин.
2. Јагоде нарежите на комаде, а неке ставите у другу капацитет.
3. Сипајте јагоде мешавином кефира, ставите у фрижидер за три сати, а још боље ако се остави преко ноћи.
4. Преостале јагоде украшавају наш десерт и послужују.

Кључне речи:

• јела са јагодама
• јело од бобица
• укусно јело
• десерт
• мирисне јагоде
• јагоде
• сезонско јело
• бобице