Слатка зачињена инстант салса Еллие Криегер састоји се од само шест састојака, укључујући нежни манго, свежи краставац, сирови јалапенос и лук Храњива вредност једне порције: (4-6 укупно) Калорије 44, укупно масти 2 г., засићене масти нпр., протеини 6 г., угљени хидрати 1 1 г., влакна, нпр. холестерол, натријум, шећер, г друзьями: Time:5 минута Тежина: лако Сервирање: 4 – 6 кориштених рецепата запреминске посуде: 1 шоља (тбсп.) – 240 мл 3/4 шоље – 180 мл 1/2 шоље (кашика) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1кашичица кашике (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 1 огуљено и нарезано воће манга
- 1/2 кашике. огуљен и нарезани краставац
- 1 кашика. л. ситно сецкане јалапено паприке
- 1/3 Арт. црвени лук на коцкице
- 1 кашика. л. сок од лимете
- 1/3 Арт. листови клинасто грубо сецкани
- Со и бибер
Рецепти са сличним састојцима: сос од салсе, манго, бибер јалапенос, црвени лук, краставци, сок од лимете, килантро
Припрема рецепта:
- Помијешајте манго, краставац, јалапенос, црвени лук, сок од лимете и листиће килантре и добро измешати. Посолите и попаприте на укус.