Вегану супу од сочива у спором шпорету

8

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 3 х
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 42,34кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  3 х

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  42,34кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Сочива су одавно позната широм света. Одлично је замењује месо не оптерећује стомаке и бочне стране. Супа са њом лако сварљив и користан. Лећа кухана у мултикукалици врло укусно.

Почнимо!

Састојци

0/11 састојака

• Лећа-1 кашика.
• Кромпир – 6 ком.
• 1 шаргарепа
• Лук-1пц.
• 1 Парадајз
• Куркума-1 кашика кашике.
• Паприка по укусу
• Вода-2 л
• Мента-1/2 жличице
• Со-1 кашика кашике
• Биљно уље-2 л.

5 из 5 1 3 ч3 ч 42.34

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Оперите лећу сат времена у води.
2. Огулите и насјецкајте парадајз.
3. Укључите мулти-кухало „Пржење“ (10 мин). Да прође парадајз са куркумом у уљу. Распоредите парадајз и додајте крај кувања.
4. Мркву нарибајте са луком и ставите у спорију шпорет. Подесите режим “пржење” (15 мин.)
5. Лећу ставите на сито, осушите и додајте шаргарепи лук 5 минута пре краја програма, налијте пола чаше воде. За овог пута лећа је засићена аромама.
6. Излијте сву воду и укључите режим „супе“ (60 мин).
7. Положите кромпир 30 минута пре искључивања режима.
8. 10 минута пре краја умочите парадајз куркуму у посуду.
9. У припремљену супу сипајте сецкану менту и оставите да вари 30 минута.

Кључне речи:

• пост