Вегетаријанска салата са авокадом

2

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 20 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 101,04кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  20 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  101,04кцал

• Оцена

• Рецепт

Врхунац ове салате је прељев, покушајте са кувањем кућна укусна вегетаријанска салата са авокадом по овом рецепту и изненадите госте. Упркос великој количини састојака, олакшајте ово јело, уверите се и сами!

Почнимо!

Састојци

0/17 састојака

• Краставац – 1 ком.
• Парадајз – 1 ком.
• Авокадо (велики) – 1/6 ком.
• Маслине – 20 г
• Чешњак по укусу
• Капер – 5 г
• Карфиол – 25 г
• Броколи – 25 г
• Радисх – 10 г
• Салата (мик) – 10 г свака
• Црвени лук – 5 г
• Лимунов сок – 5 г
• Соја сос – 10 г
• Балсамиц сирће – 5 г
• Маслиново уље – 20 г
• Сусам – 3 г
• Паприка по укусу

20 мин20 мин 101.04

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Припремићемо све потребне састојке.
2. Намакајте ротквице у хладној води неко време, док кувамо салата.
3. Краставац исеците на танке кришке помоћу пилинга.
4. На тањир ставите кришке краставца у облику латица.
5. Преостали краставац се произвољно сече, а краставац раширите унутра посуде и додајте сецкане парадајз.
6. Броколи и карфиол сортирамо у цвасти и додајемо поврће.
7. 1/6 авокада исјећи на кришке.
8. Маслине и маслине преполовимо, преполовимо велика.
9. Лук нарежите на танке колутове.
10. Додајте сецкано поврће у посуду са поврћем, додајте редквица и зелена салата исецкани на танке кругове.
11. Припремимо прелив. Помешајте мало балзамика лимунов сок, маслиново уље, 5 г каперске воде и соја сос. Додајте бели лук, бибер по укусу и сезам, измешајте.
12. Прелити дресинг за салату и измешати.

Кључне речи:

• поврћа салата
• укусна салата
• повртна салата