Зачињени резанци са млевеном свињетином, поврћем и сезамове семенке

Зачињени резанци са млевеним свињетином, поврћем и сезамовим семенкама – детаљно Прехрамбена вредност по оброку: (укупно) 4) Калорије 700, укупне масти 41 г., Засићене масти нпр., Протеини 26 г., угљени хидрати 58 г, влакна г., холестерол мг., натријум мг., шећер г. Поделите са пријатељима: Фото зачињени резанци са млевеним свињетином, поврћем и сезамовим семенкамаФотографија хране: Риан Даусцх Вријеме: 35 мин. Потешкоћа: Лако Оброк: 4 У рецептима се користе мерни спремници запремине: 1 шољица (ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (120) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл 1/4 шоље (ст.) – 60 мл 1кашика (кашика) – 15 мл 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл

Састојци за рецепт:

  • 225 гр. танка кинеска резанци ло маине
  • 340 гр млевена свињетина
  • 1/4 Арт. плус 2 кашике кашике биљно уље
  • 1 кашика. л исецкан огуљен свежи ђумбир
  • 1/4 Арт. пилећи презли
  • 1/2 кашике. насецкани кисели краставци, плус 1/4 кашике. кисели краставац од лименке
  • 1/4 Арт. плус 2 кашике. л соја сос
  • 1/4 Арт. пржене семенке сезама
  • 1 кашика. л чили сос
  • 2 кашике кашике смеђи шећер
  • 2 краставца, преполовљена, а затим танко исецкана
  • 1 кашика. цхерри парадајз или грожђа парадајз, сецкани

Рецепти са сличним састојцима: ло маине резанци, млевена свињетина, цхерри парадајз, грожђа парадајз, краставци, корен ђумбира, соја сос, сос од чилија, смеђи шећер, сезамове семенке

Припрема рецепта:

  1. Прокухајте велику лонац воде. Сипајте резанце и прокувајте, пратећи упутства на паковању. Оциједите и помешајте резанце са 2 тсп биљно уље.
  2. Загрејати 1 кашику. л. биљног уља у великој тави умерена топлота. Додајте свињетину и 2 кашике кашике. Ђумбир Цоок месање меса дрвеном кашиком док се благо не порумени око 3 мин Додајте пилетину, киселе краставце, 2 кашике. л.слани сос и соја сос. Кувајте, стругајте све могуће потамнили су комаде док течност није испарила, отприлике 4 минута.
  3. У међувремену, темељно самлети у блендеру 3 кашике. л. пржено сезамових семенки око 15 секунди. Додајте преостале 3 кашике. л.биљног уља и пире до глатка. Додајте 1/4 кашике. вода, сос од белог лука са чилијем, смеђи шећер, преостале 1/4 кашике. соја сос, 2 кашике. л. краставац кисели краставац и 1 кашика кашике. Ђумбир Измешајте у блендеру.
  4. Прелијте сезамовим прељевом преко сваке порције резанци, додајте свињетина, краставци и парадајз. Поспите преосталих 1 кашика. л. семе сезамове семенке.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: