У рецепту за печена јаја са салса Вердеом из магазина Фоод Нетворк, јаја су основа јела. Овај рецепт је један од омиљених и кувајте Јаја на овај начин се могу направити за само 25 минута. Пробајте ово обично јело у зеленој боји: док традиционално пеците јаја у парадајз сосу, у овом рецепту као сос користите салса верде из физалиса. Ово је једноставан домаћи сос који додају бели лук и јалапенос, а затим туку док хомогено стање, али кувари мреже Фоод Нетворк Китцхен саветују: “Ако немате довољно времена, узмите купљену салсу с меком арома је без обзира, црвена или зелена. “Када су јаја у зеленом сосу биће готови, прекријте их кришкама Монтереи Јацка и сачекајте док сир ће се растопити и посути ароматичним цилантром пре сервирања. вредност једне порције: (укупно 2) Калорије 190, укупна масноћа, засићене масти, протеини, протеини, угљени хидрати, влакна, холестерол мг., натрий мг., сахар г. 
Time: 25 мин. Потешкоћа: лагане порције: 2 У рецептима се користе мерне посуде запремине: 1 чаша (ст.) – 240 мл 3/4 шоље (ст.) – 180 мл 1/2 шоље (Арт.) – 120 мл 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (60) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кашичица кашике (тсп) – 5 мл.
Састојци за рецепт:
- 4 јаја категорије ЦО
- Кухање уља по потреби
- 1/3 Арт. салса верде (види рецепт испод)
- Со и млевени црни бибер
- 1/4 Арт. рибани сир (око 15 г.)
- 2 кашике. л. исецкани листови свеже килантро
Салса Верде:
- 450 гр пхисалис (уклоните петељке и оперите)
- 1 чешња белог лука
- 1/4 лука средње величине
- 1/4 части јалапено чили паприка са семенкама
- 1 кашика кашике груба со
- 4 гранчице свежег клинчића
Рецепти са сличним састојцима: јаја, салса сос, сир, фиалис поврће, јалапенос, лук, бели лук, килантро
Припрема рецепта:
- Загрејати пећницу на 205 ° Ц. Нелепљива тава и подмажите ручицу средње величине са малом количином уља. У тепсију ставите 1/3 кашике. салса. Лагано притисните салсу, да добијете 4 једнака удубљења и разбијете у свако јаје. Со и бибер. Пеците јаја док протеини не буду спремни, и жуманце ће и даље остати течно око 15 минута.
- Поспите јаја сиром и наставите да кувате док не порумени растопиће се око минут. Поспите килантром. Сервирајте Салса Верде: Ставите у лонац средње величине пхисалис и напуните га водом. Закухајте и кухајте мекоћа, око 7 минута У блендеру, пире из чесна, лук, јалапенос и со до глатка. Додај гранчице пхисалис и цилантро и опет пире док глатка Излаз: око 3 кашике.
