2
-
Време кувања
Contents [hide]
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енергетска вредност
98кцал
- Оцена
-
Рецепт
Веома ароматична супа од пире која се припрема од разних врста разно поврће и зачини. Јуха је укусна и нискокалорична, што је веома драгоцено за оне који желе припремити дијету код куће јело.
Почнимо!
Састојци
0/16 састојака
98
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
-
Све поврће добро исперите и огулите. Ставите их на лим за печење (без парадајза), сипајте маслиново уље.
-
Ставите лим за печење у рерну, загрејану на 190 степени, пеците поврће 40 минута.
-
Скините патлиџан са коже, мало уситните пулпу. Такође треба исеците сво остало поврће на велике комаде и пребаците у тава. Овде баци сјецкани парадајз.
-
Сипајте 1,5 литара воде у тепсију, ставите две коцке бујона, додајте супу по укусу, додајте зачине и кухајте док не док све поврће не постане мекано.
-
Помоћу миксера, пире изгњечите док не постане глатко састојци.
-
Додајте природни јогурт, поново све добро промешајте. Приликом послуживања украсите цилантром.
Кључне речи:
- Патлиџан
- Поврће