Као део овог здравог хлеба од банане, испеченог од богаташа брашно од целог зрна, уопште не рафинирано шећер. Међутим, испада прилично слатко хвала саме банане и пире од кромпира од датуља и грожђица доданих у тесто. Тхан ваше ће банане бити тамније и зрелије, то ће бити више слаткиша добиће печену робу. И наранџа наранџа ће савршено избалансирати његова свежина је та слаткоћа. Хлеб је бујан и мекан и Одлична као здрава ужина. једна порција: (укупно 1 2) Калорија 200, укупна масноћа 5 г, засићена масти, протеини 4 г, угљени хидрати 33 г, влакна, мг холестерола., натрий мг., сахар г. Time: 3сат 40 мин Тежина: лако Сервирање: 12 Користи се у рецептима запреминске посуде: 1 шоља (тбсп.) – 240 мл. 3/4 шоље – 180 мл. 1/2 шоље (кашика) – 120 мл. 1/3 шоље (ст.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1кашичица кашике (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 1 кашика. грожђице
- 2 велика бездална датума
- 1 и 3/4 чл. слатко брашно од целог зрна
- 2 кашике кашике прашак за пециво
- 1 кашика кашике млевени цимет
- 0,5 тсп ситна со
- 110 гр. путер, собне температуре
- 1 велико јаје + 1 велико жуманце
- 1 кашика кашике екстракт ванилије
- 0,5 тсп наранџа
- 0,5 тбсп. млеко
- 2 средње зреле банане, исечене на мале комаде
Рецепти са сличним састојцима: грожђице, датуље, пециво, интегрално брашно, прашак за пециво, цимет, путер, јаја, екстракт ванилије, корица наранџе, млијеко, банане
Припрема рецепта:
- Загрејати рерну на 175 ° Ц. Поспите калуп за кулинарски спреј за хлеб димензија 22к12 цм.
- Ставите грожђице и датуље у посуду средње величине, сипајте врло врућом водом и оставите да се пирја док плодови не постану врло меко, око 25 минута. Оциједите, а затим у машини за прераду хране сушено воће насјецкајте на глатки смоотхие, често стругање смеше са доњих страна посуде.
- У посуди средње величине помешајте брашно, прашак за пециво, цимет и со.
- Умутите у великој посуди миксером на умереној брзини. путер док не постане глатко. Додајте датум измешајте смесу и туку док не постане глатко. Додајте јаје жуманца, ванилије и лук и умутити. Смањите брзину миксера до умерено ослабити и додати половину смеше брашна, а затим млеко, затим преосталу мешавину брашна, заустављајући миксер као потребно да се тесто разваља са бочних страна посуде (у тесто неке квржице су дозвољене). Умешајте банане.
- Ставите тесто у припремљени облик и изгладите површину лопатицом или задњим дијелом кашике. Пеците до хлеба прекривен хрскавом златном коре и чачкалицом уметнутом у њу центра, неће изаћи чист, око 1 сат. Узми нож између хлеб и зидови калупа и оставите да се потпуно охладе у калупу решетке. Хлеб се може чувати на собној температури у затвореном контејнера не дуже од 3 дана.