Барлеи Муффинс

2

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 136.57кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  136.57кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако сте почели да једете правилно и желите да смршате, али не знате укусне и дијетне рецепте, а онда не пролазите поред овога Рецепт, направите укусне домаће муффине од јечма код куће. Испало је врло необично, погодно за ручак. Могу их чак направити млада љубавница без пуно проблема, само пробајте.

Почнимо!

Састојци

0/7 састојака

• бисерни јечам – 50 г
• шаргарепа – 100 г
• сир (тврди) – 100 г
• тиквице – 150 г
• лук – 1 ком.
• зачини по укусу
• пилећа јаја – 2 ком.

40 мин40 мин 136.57

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Јечам кухајте док се не скува, додајте зачине и јаја.
2. Сир, тиквице и мрква нарибани. Додај у бисерни јечам са јајима, добро измешајте.
3. Добијену масу раширимо у посебном силикону лименке за цупцакес, рам. Загрејати рерну на 180 степени и пеците бисерне јечмене муффине пола сата.

Кључне речи:

• укусни колачи
• јечам
• пп рецепт
• правилна исхрана