Дијетална пире супа

1

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 54,48кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  54,48кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако се одлучите смршати и почнете јести правилно, онда највише време је да се заложите за нове добре рецепте! Покушајте да кувате домаћа укусна дијета чорба супа! Направљен је од поврћа и погодан је вегетаријанцима Испада не само укусно, већ и врло корисно. За За кување ће вам требати блендер.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• броколи – 20 г
• карфиол – 400 г
• кромпир – 1 ком.
• Бугарски бибер – 1 ком.
• лук – 2 ком.
• бели лук (чешњак) – 3 ком.

40 мин40 мин 54.48

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Сипајте воду у тепсију (1,5 – 2 Л). Закухајте и додати со. Сјецкајте лук и додајте води.
2. Преостало поврће нарежемо, додамо све осим лонца бели лук.
3. Додајте бели лук 5 минута пре кувања.
4. Оциједите воду, остављајући око 500 мл воде.
5. Све самљети миксером.

Кључне речи:

• укусно јело
• Дијетално јело
• руцак
• пп
• правилна исхрана
• срдачан оброк