Дијетални мандарински колач

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1х 20мин
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 135.59кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1х 20мин

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  135.59кцал

• Оцена

• Рецепт

Желите смршавјети и почети јести правилно, али једноставно не можете одрећи се слаткиша и слатких пецива? Онда, преузми имајте на уму овај рецепт и скухајте укусну дијету код куће тангерине тарт! Не прави се од обичног пшеничног брашна, већ од зоб и пиринач, испада врло укусно и живописно!

Почнимо!

Састојци

0/11 састојака

• пилећа јаја – 1 ком.
• брашно (зобена каша) – 60 г
• пиринчано брашно – 70 г
• кокосово уље – 10 г
• заслађивач – по укусу
• вода – 180 мл
• скута – 250 г
• кравље млеко – 100 г
• кукурузни скроб – 20 г
• мандарине – 3 ком.
• желатина – 5 г

1ч 20мин1ч 20мин 135.59

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Измешајте 60 г зобене каше, 10 г кокосовог уља, једну жуманце, 70 г пиринчаног брашна, 80 мл воде и заслађивача. Тесто ставите у фрижидер на петнаест минута.
2. Тесто распоређујемо у облик, правимо странице. Пеците петнаест минута на 180 степени.
3. Помијешајте млијеко, скуту, заслађивач, бјеланчевине и скроб кукуруз. Торту напуните слојем скуте, испеците још четрдесет минута.
4. У потпуности се охладити.
5. Украсите мандаринама, прелијте желатином (5 г разблаженог у 100 мл вода).

Кључне речи:

• пп печење
• пп десерт
• пп торта
• правилна исхрана
• слаткиши