Индијска лећа је дао а

0

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 194,7кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  194,7кцал

• Оцена

• Рецепт

Лентал Дахл – укусно традиционално индијско јело од лећа са зачинима. Овај рецепт можете припремити код куће. Одличан пикантни укус. Послужите га уз поврће са белим са хлебом.

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• Ружичаста лећа – 300г.
• Чешњак – 3 режња
• Цилантро – 2 ком.
• Коријен ђумбира – 2цм
• Лимунов сок – 1 кашика. л
• Куркума – 0/5 тсп.
• Зира – 0/5 тсп
• Коријандер – 0/5 жличице
• Маслиново уље – 2 кашике.
• Кајенски бибер – по укусу

30 мин30 мин 194,7

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Ситно исецкајте корен ђумбира и бели лук. Кинзу подељено са лишће.
2. У лонцу закухајте 800 мл воде. Док вода кључа – ставите лећа, ђумбир, бели лук и килантро. Кувајте док не скухате сочива.
3. У тави загрејати биљно уље, додати зачине и мешајте пржити 1 минут.
4. Кухану лећу здробите у пире кромпиру, додајте пржене зачине и лимунов сок. Добро измешајте. Сол, бибер по укусу. Украсите листовима цилантроа.

Кључне речи:

• прилог
• дал
• зира
• ђумбир
• индијска кухиња
• коријандер
• куркума
• сочива