Израелски доручак “Схаксхука”

5

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 90,6кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  25 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  90,6кцал

• Оцена

• Рецепт

Схаксхука – класичан укусан доручак за многе Израелце. Он је састављено од поврћа, пржених јаја и зачина. Прихваћено да га служим јело у јелима у којима се кухало код куће.

Почнимо!

Састојци

0/11 састојака

• Лук – 1 ком.
• Жута и зелена паприка – ½ ком.
• Чили бибер – ¼ ком.
• Чешњак – 2 зуба.
• Парадајз у сопственом соку – 300 г
• Зира – 5 г
• Куркума – 3 г
• Маслиново уље – 30 г
• Јаја – 2 ком.
• Со
• Зелени

25 мин25 мин 90,6

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Огулите паприку и исеците је на ситну коцку. Луктакође огулити и умутити јако.

2. Ставите таву на ватру, додајте биљно уље, сачекај док се не загреје. Баците лук и пржите их до стања полу-спремности.

3. Затим ставите паприку у посуду и пржите је током 3 минута. Имајте на уму да производи требају редовно мешајте да не би прегореле.

4. У поврће додајте и ситно сецкани бели лук и чили кумин са куркумом.

5. Пржите састојке још неколико минута, а затим бацајте парадајз, добро измешати и пирјати на лаганој ватри 5-7 минута.

6. Умути 2 јаја у тепсију. Протеине треба лагано измешати површина таве. Кувајте док не скухате протеин.

Кључне речи:

• Поврће
• парадајз
• јаја