Каша од хељде са месом, печена у тиквици

2

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 2 х
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 102,9кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  2 х

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  102,9кцал

• Оцена

• Рецепт

Вероватно је каша скувана на овај начин код куће пробати многе. Ово је прилично оригинално и укусно јело. Поред тога, такође је веома користан.

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• Бундева – 1 ком.
• Хељдина каша – 450 г
• Говедина – 450 г
• Лук – 3 ком.
• Биљно уље – 4 кашике. л
• Чешњак – 2 зуба.
• Вода – 450 мл
• Со – 1
• 5 жличица

2 ч2 ч 102,9

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Одрежите поклопац бундеве без уклањања стабљике и извадите удубљења (влакна и семенке).
2. Лук нарежите на тракице и пржите у тави користећи биљно уље.
3. Месо насјецкајте, додајте луку и пржите док не скуха говедина.
4. Хељду исперите, ставите на сув лим за печење и пржите док не порумени не постане златно – зрна ће учинити мекшима.
5. Сви претходно припремљени састојци морају се помешати са хељде и све ставите у тиквицу, испуните је на пола.
6. Поврће са белим луком. Хељду излијте водом и затворите поклопац од бундеве. Пеците у рерни 90 минута. После након овог времена препоручује се бундева оставити још један сат унутра расхладна рерна.
7. Извадите бундеву из рерне, извадите поклопац и извадите бели лук.

Кључне речи:

• хељдина каша
• бундева