Каша од хељде “трговац”

6

• 5

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 201,37кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  201,37кцал

• Оцена

• Рецепт

Хељдина каша је краљица житарица. Укусно је, мирисно и веома корисно. Каша од хељде кухана с месом се назива “трговачки.” Пилећа прса чине овај рецепт дијеталним. Кухаћемо код куће укусну хељдину кашу за ручак или вечера за целу породицу!

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• хељдина каша – 1 кашика.
• кувана или кувана пилетина (филети) – 200г
• шаргарепа – 1 ком.
• со
• бибер
• зачини

30 мин30 мин 201,37

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Хељду исперите, прелијте са 2 шоље воде и оставите преко ноћи.

   

2. Пилетину нарежите на мале коцкице. Нарезите шаргарепу кругови.

   

3. У шерпу сипајте хељду, шаргарепу и пилетину.
4. Сол и бибер по укусу. Додајте зачине. Симмер он на лаганој ватри 15-20 минута док мрква не омекша.

   

5. Хељда се може сервирати са свјежим поврћем.

Кључне речи:

• хељда
• Пилетина