Каша са резанцима од хељде са пилећим грудима и спанаћ

1260

• 2

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 191,4кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  50 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  191,4кцал

• Оцена

• Рецепт

Веома здраво и укусно јело. Кухајте кашу од куће резанци од хељде. За пуњење – кувана пилећа прса и шпинат. Уље – само за подмазивање посуда за печење.

Почнимо!

Састојци

0/9 састојака

• Пилећа прса – 200 г
• Резанци од хељде – 200 г
• Спанаћ – 200 г
• Лук – 1 ком.
• Јаје – 3 ком.
• Биљно уље – 1 кашика.
• Маслац – 50 г
• Со
• Соја сос

50 мин50 мин 191,4

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Пилетину скухајте, извадите из јухе и исецкајте на ситне комада.
2. Резанце хељде скухајте у сланој води, положите цоландер.
3. Лук огулите и ситно насецкајте. Пржите у тави у биљном уљу до златно смеђе боје.
4. Исперите и спанаћ.
5. Загрејати рерну на 180 степени. Калуп за топлоту отпоран на добро премажите путером.
6. Положите слојеве неколико пута следећим редоследом: кувани резанци, пржени лук, комадићи пилетине, шпинат.
7. Разбијена јаја у посуду. Беат. Со, бибер. Додајте 70 мл пилећих залиха. Добро измешајте и сипајте тепсију.
8. Пеците у рерни 15-20 минута. Сервирајте са сојом сос.

Кључне речи:

• пилећа прса
• Пилетина
• резанци
• корисно
• соба
• шпинат