Хебрејски тиквице

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1 сат
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 38.2кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1 сат

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  38.2кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако сте на дијети током коризме, а не знај шта још можеш да скуваш код куће, а онда не прођи ово Хебрејски рецепт за тиквице. Ово јело може да послужи унутра као главно независно јело, као и прилог. Направите ову мирисну и укусну вечеру за своју породицу и сигурно неће остати равнодушни!

Почнимо!

Састојци

0/7 састојака

• Тиквице – 2 ком.
• Лук – 2 ком.
• Шаргарепа – 1 ком.
• Парадајз – 4 ком.
• Биљно уље – 4 кашике. л
• Со
• Паприка

1 ч1 ч 38.2

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Тиквице оперите и исеците на мале коцкице. Стави на суво посуду и сушите на средње јакој ватри са додатком соли. Напоље у сопственом соку.
2. Огулите и насјецкајте лук са шаргарепом. Додај тиквице и све заједно пирјајте још двадесет минута са поврћем путер и зачини.
3. Уклоните кору од парадајза и исеците на пире стање. Додајте поврћу, со, бибер и још мало пирјајте петнаест минута сви заједно.

Кључне речи:

• вегетаријанско јело
• тиквице
• Поврће
• мршав мени
• гулаш