Хељда са датуљама и поморанџама

7

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 30 мин
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 144,91кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци

  30 мин

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  144,91кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Оригинална домаћа каша од хељде, направљена од воће за укусан доручак.

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• Хељдина каша – 200 гр.
• Биљно уље – 50 мл.
• Сјеменке коморача – 1/2 кашике
• Решена наранчина корица – 5 кашика
• Термини – 150 гр.
• Каранфил – 12 ком.
• Вода – 400 мл.
• Наранџа – 1 ком.
• Мед – 60 гр.
• Морска со – 1 кашика

5 из 5 1 30 мин30 мин 144.91

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Добро исперемо кашу.
2. Датуље су огуљене и исечене на мање комаде.
3. У лонцу на средње јакој ватри загрејати уље, додати датуље, сјеменке коморача, клинчиће и кухајте 3 минуте.
4. У шерпу сипајте хељду, измешајте и прелијте кључалом вода. Посолите, смањите топлоту на минимум, поклопите и скувајте 15 минута
5. Половину наранџе нарежите на кришке, од друге половине исциједите сок и помијешајте са медом.
6. Готовој каши додајте гриз и измешајте.
7. На тањур ставите хељду, а на врх ставите кришке наранџе и сипајте сок од наранџе и меда. Добар апетит!