Хељда са пилетином а ла пилаф: видео рецепт - Детаљни рецепти са фотографијама.

Време кувања
Contents [hide]
- 1 Састојци
  - 1.1 Одличан посао
- 2 Кораци
  - - 2.0.0.1 Кључне речи:
1х 30мин
Тежина рецепта

Једноставно јело
Енергетска вредност

220’89кцал
Оцена
Рецепт

Добар дан, драги пријатељи? Снимљено за вас је врло једноставно рецепт помоћу најједноставнијих састојака – хељде и пилетина ?? Ко воли хељду? На пример, волим само са Не могу јести хељду у чистом сувом облику. У истом Рецепт за хељду је потпуно сув, моја породица то обожава опција за ручак ?? Процес кухања је врло сличан ономе кувамо пилаф, али уместо пиринча користићемо хељду. Дакле, пређимо на рецепт?

Почнимо!

Састојци

0/13 састојака

пилетина – 650 гр.
хељда – 400 гр.
лук – 1 ком.
шаргарепа – 3 ком.
парадајз паста – 1 кашика
сунцокретово уље – 70 мл.
бели лук – 2 режња
со – сол
црни бибер – 1/2 кашике кашике
зачин за пилетину – 1 кашика кашике
црвена слатка паприка – 1 кашика кашике
шећер – 1 кашика кашике
першун – 1 гомила

1ч 30мин1ч 30мин 220’89

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

Пилетину нарежем на порције и пржим на две стране до златне боје на загрејаном сунцокретовом уљу.
Припремићу поврће: лук исећи на мале коцкице, мркву трљајте на рерну дугом сламом.
Шаљем лук на пилетину, пржим пар минута.
Додајте шаргарепу, све заједно пржите још неколико минута.
Затим додајте бели лук кроз пресу, промешајте и наставите пржити.
Додајте зачине по укусу, парадајз пасту и шећер, опет све измешати и пржити још неколико минута.
Сипајте кипућу воду, помешајте, поклопите и лешите 10-15 минута.
Затим напуним хељду, изравнам, додам воду, ако је потребно, поклопите поново и оставите даље на лаганој ватри 20-25 минута.
Након чега све измешам, посипам ситно сецканим першуном и послужите уз поврће.