3
-
Време кувања
Contents [hide]
- Тежина рецепта
Средње јело
- Енергетска вредност
89.19кцал
- Оцена
-
Рецепт
Ако желите смршавити и почните јести правилно. али не знајте шта можете кувати код куће, не пролазите прошли овај рецепт! Предлажем да од ње направите укусне и задовољавајуће котлете карфиол! Могу се послужити са свежим поврћем, печени поврће, пиринач, хељда или тестенине. Праве се уз додатак соје брашно.
Почнимо!
Састојци
0/8 састојака
89.19
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Купус протрљајте на крупно решетку, додајте зачине и сол.
- Нарибајте сир на крупној рерни.
- Додајте брашно, лук, влакна и бели лук. Мик.
- Додајте јаја.
- Обликујемо котлете и стављамо их на посебан силикон мат. Пеците пола сата на 200 степени.
Кључне речи:
- укусан ручак
- котлете
- карфиолне котлете
- срдачне котлете