Котлете од туне

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 50 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 150,58кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  50 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  150,58кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусне домаће пециво од туне помозите диверзификацији свог менија ако се држите правилна / дијетна храна и желите да смршате. Ако ти уморно јести јести само житарице, хељде с дојкама и поврћем Обавезно покушајте направити такве котлете. Испало је укусно и необично.

Почнимо!

Састојци

0/4 састојака

• туњевина (у сопственом соку) – 1 ком.
• зобена каша – 3 кашике
• пилећа јаја – 1 ком.
• копар – 1 гомила

50 мин50 мин 150.58

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Ставите туну у дубоки тањир, додајте пахуљице. Мешајте виљушком, не додајте со.
2. Возимо се у јајету.
3. Додајте сецкани копар, смесу оставите пола сата пахуљице су натечене.
4. Загрејемо посуду, лагано је намажемо уљем. Спреад млевено месо у посебним силиконским калупима. Пржите док не омекша две стране.

Кључне речи:

• котлете од туне
• палачинке од туне
• зобена каша
• пахуљаста туна