Кувана пилећа филе кашика фила

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 45 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 125.22кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  45 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  125.22кцал

• Оцена

• Рецепт

Укусна каша од пилећег филета од куване код куће, као и сви који губе на тежини, као и људи који придржавајте се правилне или дијеталне исхране. Уради ово касероле као срдачан оброк. Испада да не само укусна, али и здрава. То се ради врло једноставно.

Почнимо!

Састојци

0/7 састојака

• пилећи филе (кувано) – 500 г
• лук (лук) – 1 ком.
• кравље млеко – 250 г
• пилећа јаја – 2 ком.
• интегрално брашно – 50 г
• сир (тврди) – 70 г
• зачини по укусу

45 мин45 мин 125.22

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Померите месо са луком у млинцу за месо.
2. Додајте рендирани сир и зачине.
3. Додајте две јаја, брашно и млеко. Све мешати док хомогеност.
4. Распоредите млевено месо у силиконском калупу и пеците на 180 степени за пола сата.

Кључне речи:

• касероле
• пилећа каша
• цассероле цассероле
• правилна исхрана