Лећа у споријем шпорету

1

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 1 сат
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 61.83кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  1 сат

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  61.83кцал

• Оцена

• Рецепт

Ако сте срећан власник мултицоокер-а, онда свакако пробајте да кухате укусну лећу код куће спор штедњак. Овај дијетни ручак је савршен за све. посте. Спор штедњак увелике поједностављује поступак кухања. Послужите лећу као главно јело или прилог.

Почнимо!

Састојци

0/5 састојака

• зелена лећа – 1 мултисацк
• шаргарепа – 1 ком.
• лук -1 ком.
• вода – 4 мулти-чаше
• биљно уље – 1 кашика

1 ч1 ч 61.83

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Изрежите лук на пола прстена. Распростирали смо се у посуди за мултикукаре. Додајте биљно уље. Укључите режим “пржење”.
2. Мркву нарежите на сламке, додајте лук. Пржите све унутра на десет минута.
3. Лећу добро оперите и додајте поврћу.
4. Додајте воду.
5. Подесили смо режим хељде у мултикукалици. Кување до звука сигнал.

Кључне речи:

• ручак у спором шпорету
• мршав мени
• сочива
• лећа у спором шпорету