Њежни зец у пећници

3

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 3 х
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 226.16кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  3 х

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  226.16кцал

• Оцена

• Рецепт

На празничном је столу пуно различитих тешких оброка који веома штетно за тело. Међутим, укусан њежни зец, печена у рерни не односи се на такву храну, она је здрава и често користи се у различитим дијетама. Стога за сваки одмор Препоручујемо вам да овај сто припремите код куће. Маке на прилог можете кувати пиринач.

Почнимо!

Састојци

0/10 састојака

• Зец – 1 ком.
• Лимунов сок – 50 мл
• Маслиново уље – 120 мл
• Чешњак – 3 зуба.
• Брашно – 2 кашике. л
• Мајарон – 2 кашике кашике.
• Свежи першун – 30 г
• Зачин за месо
• Млевени бибер
• Со

3 ч3 ч 226.16

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Зец нарежите на порције и месо га пошкропите обилно зачин, издвојите на 1 сат. У посебној чинији помешајте маслиново уље, лимунов сок, мажуран, млевени бели лук и першун.
2. Ставите кисели зец у посуду за печење и ставите у рерну, претходно загрејану на 250 степени, сачекајте месо не порумени.
3. Након што извадите зеца, прелијте га смешом из посуде у рерни смањите температуру на 180 степени и испеците месо 80 минута
4. Кад је зец спреман, требате га извадити из рерне и читаве сок који је остао у облику сипајте и ставите ватра. Додајте потребну количину брашна и добро измешајте. Послужите куниће месо са добијеним сосом.

Кључне речи:

• Зец