Печени бакалар са поврћем и сосом од лимете: видео рецепт

0

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 40 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 53кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  40 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  53кцал

• Оцена

• Рецепт

Одличан рецепт за прављење пуне вечере код куће. Риба испада врло укусно, а умак је још укуснији.

Почнимо!

Састојци

0/8 састојака

• Цод 300 гр
• кукуруз на коцки 1 ком
• босиљак 10 гр
• Пасуљ пасуља 450 гр
• креч 1 ком
• чери парадајз 80 гр
• копар 20 гр
• јаје 1 ком

40 мин40 мин 53

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. У посуду за печење обложену пергаментом обложите рибу, сол, бибер по укусу и ставите у претходно загрејану на 200 ° пећи 17 минута.
2. Прокухајте, охладите и исецкајте јаје. У другом јаму сипати 500 мл воде, соли, ставити кукуруз, додати прокухајте и кувајте 3 до 4 минуте. Затим испустите воду.
3. Кукуруз нарежите на колутиће дебљине 2 цм, босиљак и копар исецкати.
4. У саће преостале од кукуруз ставите јаје, копар, босиљка, исциједите сок пола лимете, двије кашике сунцокретово уље и пржите на средње јакој ватри 1 – 3 минута мешање. Умак је спреман.
5. Сипајте уље у тепсију загрејану на средњој топлоти. загрејте га и пржите пасуљ 4 – 5 минута. Затим додајте вишњу и кукуруз и пржите до златно смеђе боје још 5 – 7 минута, мешање.

Кључне речи:

• кукуруза
• Поврће
• Риба
• Бакалар
• пасуљ