Ове зрнца сладоледа од воћа и јогурта садрже максималан укус и најмање калорија. Припремају се од свежег пире и грчки јогурт са мало масти садржи пуно витамини и могу постати не само десерт, већ и корисни грицкалица. Светли укус и веселе боје могу се добити мешањем јогурт са зрелим мангом или малином. Замрзните грануле и поједите их попут сладоледа. Или користите као додатак другом сладоледу. Можете одмах замрзнути пуно гранула и сместити их у контејнер у Храњива вриједност једне порције: (50 укупно (10) оброци)) Калорије 50, укупна масноћа 3 г, засићене масти г, протеин 2 нпр. угљени хидрати 3 г. влакна г. холестерол мг., натријум мг., шећер г. 
Time: 2 час. 10 минута Тежина: лако Количина: 50 ком. (10 порција) У рецептима Запремина се користи у запремини: 1 шољица (тбсп.) – 240 мл. 3/4 шоље (ст.) – 180 мл. 1/2 шоље (кашика) – 120 мл. 1/3 шоље (Арт.) – 80 мл. 1/4 шоље (ст.) – 60 мл. 1 кашика (кашика) – 15 мл. 1 кафена кашика (тсп) – 5 мл.
Contents [hide]
Састојци за рецепт:
- 0,5 тбсп. зрели манго или малине
- 2/3 Арт. 2% грчког јогурта са ванилијом
- Специјална опрема: ручни миксер, пластика боца за сосове
Рецепти са сличним састојцима: манго, малина, јогурт
Припрема рецепта:
- Покријте тепсију пергаментом. Користите ручни миксер насјецкати манго или малину док не постане глатко. Додајте јогурт и лагано измешајте кашиком, равномерно дистрибуција састојака. Ставите у боцу за сосове.
- На припремљене таве у редове утисните минијатурне шоље од јогурта величине нокта, да бисте добили само око 50 комада. Ставите таву у замрзивач док се јогурт не смрзне око 2 сата и до 24 сата.
- Након што се пелети очврсну, могу се одмах ухранити или брзо пребаците у мали контејнер и чувајте у замрзивачу за касније подношење. Грануле се могу држати непропусним за ваздух посуду у замрзивачу до 1 месеца.
