Пећница с поврћем: видео рецепт

2

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 55 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 70кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  55 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  70кцал

• Оцена

• Рецепт

Печење у рерни је једноставна и дуготрајна ствар. Доста узмите било који производ, зачините га по укусу и пресавијте у облик за печење. Желим да вам понудим занимљиву и веома укусну опцију за кување код куће у рерни – пилетина са мешаним поврћем. Јело испада хранљиво, здраво, дијетално, укусно, можете бескрајно писати позитивне карактеристике овог рецепта. Упркос чињеници да је јело само по себи укусно, ипак је постаните привлачнији ако се послужују са сиром, што се добро слаже с пилетином и поврћем. Коначно напомена у овом рецепту биће босиљак, а у његовом одсуству можете користите першун.

Почнимо!

Састојци

0/11 састојака

• пилећи филе – 400 гр.
• паприка – 1 ком.
• парадајз – 1 ком.
• шаргарепа није велика – 2 ком.
• карфиол – 200 гр.
• броколи – 200 гр.
• со на укус
• зачин помешати по укусу
• сунцокретово уље – 1 кашика.
• скути сир – за сервирање
• босиљак (першун) – за послуживање

55 мин55 мин 70

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Пилећи филе и парадајз нарежите на кришке, паприка – сламке, шаргарепа – кругови.
2. Исецкане састојке ставите у посуду, додајте боју купус и броколи.
3. Зачините сољу и зачинима, све измешајте.
4. Пилетину и поврће ставите у намашћену посуду за печење сунцокретово уље.
5. Ставите калуп у претходно загрејану рерну на 200 степени 45 минута Послужите пилетину са поврћем сира и листова босиљка, количина се прилагођава вашем на укус. Добар апетит.

Кључне речи:

• пећница
• друго
• печена пилетина и поврће
• пилећа прса
• пилећи филе
• Пећница с поврћем
• Пећница с поврћем
• поврће у рерни
• мешано поврће
• главно јело