7
-
Време кувања
Contents
- Тежина рецепта
Једноставно јело
- Енерг етска вредност
85,3кцал
- Оцена
5 од 5
-
Рецепт
Гљиве су погодне и свјеже и смрзнуте. Биће укусно свеједно. Ако вам је потребно прикладно јело за ово јело, онда ово морају бити тјестенина или кромпир. А ако желите да градите, одлучите се за лагану поврћну салату и кувајте код куће пилећа прса са печуркама, додајући мало воде.
Почнимо!
Састојци
0/8 састојака
5 из 5 1 85,3
Одличан посао
Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!
Кораци
Предузети кораци: 0/0
- Сјецкамо ољушени лук и шаргарепу. Мрква – на рерни крупне мрље, и лук ножем у мале коцкице. Пржите сецкано поврће око 10 минута у биљном уљу у тави, мешајући њих.
- У шерпу сипајте шампињоне. Помешајте све састојке. и пржите још 15 минута.
- Оперите пилећа прса и уклоните сувишну влагу папирним пешкиром. Исецкајте на мање комаде.
- Додајте пилетину прженим гљивама и поврћу, посолите и бибер Печемо 10-12 минута на средње јакој ватри, непрестано мешајући. Важно је да се не прекува филе пилећих прса да се не изгубе сочност.
- Зелено насјецкајте зеље, на примјер, копар и заспите у тави. Помешајте и загрејте још 3 минута.
Кључне речи:
- друго
- Гљиве
- дијетална храна
- пилећа прса
- Пилетина
- птица
- шампињони