Пилећа прса у сјеменкама кумине: видео рецепт

0

• Време кувања

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25 мин
    • 0.0.2 Једноставно јело
    • 0.0.3 172кцал
    • 0.0.4 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  25 мин

• Тежина рецепта
  

  Једноставно јело

• Енергетска вредност
  

  172кцал

• Оцена

• Рецепт

У средњем веку се веровало да семенке кумине доприносе љубави и верности, па су на венчањима увек служили пића из ове биљке, ко је јео бесквасни хлеб, мислим да је то са грудима ово фокус ће такође радити. Саветујем вам и да ове сласне кухиње припремите код куће груди за све који једу добру дијету.

Почнимо!

Састојци

0/6 састојака

• Пилећа прса 350 гр
• першун 20 гр
• рузмарин 2 гр
• семе кумине 10 гр
• маслиново уље 3 кашике
• бели лук 10 гр

25 мин25 мин 172

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Пилетину исперите, осушите, нарежите на порције.
2. Исецкајте першун и бели лук, ружмарин дели од тачке насјецкајте и стабљику.
3. У посуду ставите першун, бели лук, рузмарин, кумине, све зачините маслиновим уљем, сољу, бибером по укусу и добро измешати.
4. У добијену смешу добро уваљајте сваки комад пилетине и ставите посуду за печење подмазану уљем. Остатак смеше намазати на врх филета.
5. Пеците у рерни претходно загрејаној на 220 ° током 15 минута.

Кључне речи:

• зелени
• Пилетина
• сјеме кумине