Пилетина у ролни са броколијем

7

• Време кувања

  Contents

  • • 0.0.1 55 мин
    • 0.0.2 Средње јело
    • 0.0.3 115,91кцал
    • 0.0.4 5 од 5
    • 0.0.5 Рецепт
  • 0.1 Почнимо!
  • 1 Састојци
    • 1.1 Одличан посао
  • 2 Кораци
    • • • 2.0.0.1 Кључне речи:

  55 мин

• Тежина рецепта
  

  Средње јело

• Енергетска вредност
  

  115,91кцал

• Оцена
  

  5 од 5

• Рецепт

Гурманско пилеће јело направите код куће. Савршено комбинује различите сорте бибера и деликатесни сир који му даје посебан укус.

Почнимо!

Састојци

0/12 састојака

• Пилећа прса – 900 гр.
• Броколи – 320 гр.
• Морска со
• Млевени бибер чили – 1 кашика
• Млевена паприка – 3 кашике кашике
• Млевени црни бибер – 1 кашика
• Прерађени сиреви – 200 гр.
• Биљно уље – 30 мл.
• Млеко – 120 мл.
• Црне бибер – 4 ком.
• Чешњак – 2 режња
• Пилећи чорба – 130 мл.

5 из 5 1 55 мин55 мин 115.91

Одличан посао

Добар апетит, надам се да сте се забавили с нама!

Кораци

Предузети кораци: 0/0

1. Загрејати рерну на 200 степени. Резану пилетину тукли се између два слоја филма.
2. Броколи кухајте 5 минута у кипућој води. Онда наслоните у фил за бијело дугме и исперите хладном водом.
3. Пилетину поспите сољу и свим врстама бибера.
4. Исечени топљени сир нарежите на мање комаде, распоредите по ивици комад пилетине и додајте 3 кашике. кашике броколија. Тако је и са сваким комад.
5. Претварамо га у ролну, фиксирамо крајеве и шијемо чачкалицама. Пржите 1 минут са сваке стране.
6. Калуп мало подмажите уљем и одложите колут ролама. Послано у рерни 30 минута.
7. Додајте сосу у тави у којој је пилетина пржена чорба, млека, грашка црног бибера, белог лука, 1 кашика паприке и Кувајте 4 минута.
8. Готове ролне преполовите и прелијте сосом. Лепо се проведи апетит!

Кључне речи:

• броколи
• пилећа пецива
• Пилетина
• правилна исхрана
• сир